Alle Strecken auf einen Blick

1. Schwimmen

Volksdistanz

Mitteldistanz

Kurzdistanz

2. Radstrecke

Hier finden Sie den Plan und weitere Daten zur Mitteldistanz

Hier finden Sie den Plan und weitere Daten zur Kurzdistanz 

Hier finden Sie den Plan und weitere Daten zur Volksdistanz
volks

20-km-Strecke

Blausteinsee, ca. 100 m vor dem Kreisverkehr links über die ehemalige Betriebsstraße zum Kreisverkehrs “Hagelkreuz” (L238/L11), hier weiter über die Landestraße (L238) Richtung Fronhoven / Aldenhoven, im nächsten Kreisverkehrs 1. Ausfahrt , Landesstraße (L238) Richtung Jülich, nach ca. 4,5 km ab Richtung Bourheim nach ca. 0,5 km U-Turn ( Neu !!)und zurück zum Kreisverkehr, hier 1. Ausfahrt nach Aldenhoven Landesstraße (L228), an Kreuzung bei Aldenhoven, rechts weiter über Niedermerzer Str., rechts Patterner Ring und „Am Römerpark“ zur 2. Wechselzone.

flacher Rundkurs mit 20 Hm

  1. 48-km-Strecke und 88-km-Strecke

Blausteinsee, ca. 100 m vor dem Kreisverkehr links über die ehemalige Betriebsstraße zum Kreisverkehrs “Hagelkreuz” (L238/L11), hier weiter über die Landestraße (L238) Richtung Fronhoven / Aldenhoven, im nächsten Kreisverkehr 1. Ausfahrt, (Beginn der 1. Runde) Landesstraße (L238) Richtung Jülich, nach ca. 4,5 km rechts ab durch Bourheim, hinter Bourheim rechts Richtung Kirchberg, weiter über die Kreistrasse (K34) nach Schophoven, (ab hier neu!!) und weiter bis zum neuen Kreisverkehr an der L12, dann 2. Ausfahrt in Richtung Merken, weiter um Merken herum in Richtung Echtz, vor der Autobahn A4 recht in Richtung Lucherberg / Luchem. Am nächsten Kreisverkehr 1. Ausfahrt L12 nach Lucherberg, rechts über die ehem. Ortsdurchfahrt und weiter über die Ortsumfahrung in Richtung Lamersdorf (die Strecke zum Indemann entfällt !) Hier dann über die Umfahrung Lamersdorf zur L241.

Weiter über die L241 in Richtung Weisweiler. Ca. 1,0 km vor der Autobahnanschlussstelle (in Höhe der Zufahrt nach Frenz) rechts in die Zufahrt zum Tagebau Inden. Über gut ausgebaute Betriebsstraßen mit einigen starken Anstiegen führt die Strecke durch den Tagebau zum Kraftwerk Weisweiler. Auf dem Kraftwerksgelände wird um das neu errichtete RWE_Info_Zentrum (als Wendepunkt) umfahren.

Kurz vor der Einmündung der Landesstraßen L241/L228 verlässt man das Firmengelände. Über die Landestraße L228 geht es weiter Richtung Fronhoven/Aldenhoven. Am nächsten Kreisverkehrs 1. Ausfahrt weiter Richtung über die L238 Richtung Aldenhoven.

Am nächsten Kreisverkehr (Ende der 1. Runde! Streckentrennung!)

  • Kurzdistanz – an der Mittelinsel links vorbei und weiter wie unter I. beschrieben.
  • Mitteldistanz– an der Mittelinsel rechts vorbei, Beginn der 2. Runde wie vor beschrieben. Am Ende der 2. Runde, an der Mittelinsel links vorbei und weiter wie unter I. beschrieben

  1. Über die L228 nach Aldenhoven (Ende der 1. Runde oder 2. Runde). An Kreuzung bei Aldenhoven, rechts weiter über Niedermerzer Str., rechts Patterner Ring und „Am Römerpark“ zur 2. Wechselzone.

Kurzdistanz ca. 48 km
Mitteldistanz ca. 88 km

2. Laufen

uebersicht

laufstrecke

5km Laufstrecke ( 1 Runde + Zielkanal) 

10km Laufstrecke ( 2 Runden + Zielkanal)

 20km Laufstrecke ( 4 Runden + Zielkanal) 

5km Laufstrecke (1 Runde + Zielstrecke)

Die WZ II befindet sich im Römerpark. Im Römerpark auf die Laufstrecke rechts auf der Komm (200m) einbiegen, Dietrich-Mühlfahrt-Straße (Verpflegungspunkt 1), rechts abbiegend in den Kappellenplatz, wieder rechts abbiegend in die Alte Turmstraße, im weiteren Verlauf der Markfestestraße folgen bis zum Kreisel, in den Urweg links abbiegen (Verpflegungspunkt 2), dem Verlauf folgen und rechts halten. Am Ende der Straße links abbiegen in die ehemalige Tagebaurandstraße. Bis zum Gabionentor folgen und dann wiederum rechts abbiegen in den Grünzug. Wieder rechts abbiegen in den Feldweg bis zur nächsten Kreuzung, dort wieder rechts abbiegen und dem Verlauf bis zur Tagebaurandstraße folgen. Der Straße wiederum bis zur Kreuzung folgen und dann rechts abbiegen in die Zehnthofstraße. In der Zehnthofstraße rechts abbiegen in die Pützdorfer Straße dort geht es dann direkt an der Abzweigung in den Römerpark zum Zieleinlauf (524m). Die Länge der Laufstrecke beträgt 5,0km..

10km Laufstrecke ( 1x am Ziel vorbei und nächste Runde ins Ziel)

Die WZ II befindet sich im Römerpark. Im Römerpark auf die Laufstrecke rechts auf der Komm (200m) einbiegen, Dietrich-Mühlfahrt-Straße (Verpflegungspunkt 1), rechts abbiegend in den Kappellenplatz, wieder rechts abbiegend in die Alte Turmstraße, im weiteren Verlauf der Markfestestraße folgen bis zum Kreisel, in den Urweg links abbiegen (Verpflegungspunkt 2), dem Verlauf folgen und rechts halten. Am Ende der Straße links abbiegen in die ehemalige Tagebaurandstraße. Bis zum Gabionentor folgen und dann wiederum rechts abbiegen in den Grünzug. Wieder rechts abbiegen in den Feldweg bis zur nächsten Kreuzung, dort wieder rechts abbiegen und dem Verlauf bis zur Tagebaurandstraße folgen. Der Straße wiederum bis zur Kreuzung folgen und dann rechts abbiegen in die Zehnthofstraße. In der Zehnthofstraße rechts abbiegen in die Pützdorfer Straße dort geht es dann direkt an der Abzweigung in den Römerpark zum Zieleinlauf (524m). Am Ziel vorbei durch den Römerpark anschließend in die Dietrich-Mühlfahrt-Straße (Verpflegungspunkt 1) einbiegen. Dem Rundenverlauf nochmals folgen und ins Ziel einbiegen. Die Länge der Laufstrecke beträgt 10,0km.

20 km Laufstrecke (WZ II + 3x am Ziel vorbei und nächste Runde ins Ziel)

Beginnend an der Wendemarke in der WZ II. Rechts Am Römerpark einbiegen. Links zur Auf der Komm (672m), Dietrich-Mühlfahrt-Straße (Verpflegungspunkt 1), rechts abbiegend in den Kappellenplatz, wieder rechts abbiegend in die Alte Turmstraße, im weiteren Verlauf der Markfestestraße folgen bis zum Kreisel, in den Urweg links abbiegen (Verpflegungspunkt 2), dem Verlauf folgen und rechts halten. Am Ende der Straße links abbiegen in die ehemalige Tagebaurandstraße. Bis zum Gabionentor folgen und dann wiederum rechts abbiegen in den Grünzug. Wieder rechts abbiegen in den Feldweg bis zur nächsten Kreuzung, dort wieder rechts abbiegen und dem Verlauf bis zur Tagebaurandstraße folgen. Der Straße wiederum bis zur Kreuzung folgen und dann rechts abbiegen in die Zehnthofstraße. In der Zehnthofstraße rechts abbiegen in die Pützdorfer Straße dort geht es dann direkt an der Abzweigung in den Römerpark zum Zieleinlauf (524m). Am Ziel vorbei durch den Römerpark anschließend in die Dietrich-Mühlfahrt-Straße (Verpflegungspunkt 1) einbiegen. Dem Rundenverlauf noch zweimal folgen und dann ins Ziel einbiegen. Die Länge der Laufstrecke beträgt 20,3km.

4. Wechselzone I am Blausteinsee

5. Wechselzone II in Aldenhoven